富久寿大学40周年記念式典と講演会が行われました

10月10日（土曜日）、市民会館大ホールで富久寿（ふくじゅ）大学40周年記念式典と講演会が行われました。
富久寿（ふくじゅ）大学は公民館の高齢者学級で、昭和45年に開講し、今年で40周年を迎えました。
 「富久寿大学40周年記念小千谷いきいき講演会ロコモティブシンドロームの考え方と対策～元気な足腰を保つためのキーワード」と題された講演会では、NPO法人高齢者運動器疾患研究所の石橋英明さん（医療法人一心会伊奈病院整形外科部長）、藤田博暁さん（埼玉医科大学保健医療学部准教授）を講師に迎え、ロコモティブシンドロームについてその考え方と、予防のための運動方法や注意点などの講演が行われました。参加者は資料にメモとるなどして講演に聞き入り、会場では元気な足腰を保つための運動などを行いました。※ロコモティブシンドロームとは「運動器の障害のために要介護となる危険の高い状態」を指します。

　
            40周年の記念式典が行われました　　　　　　　　　　　　　    石橋英明さんの講演

　
                        藤田博暁さんの講演　　　　　　　　　　  学級生も実際にロコモトレーニングを体験しました